どうすれば薄毛の進行を防げるの?

薄毛の進行を防ぎ、新たな発毛を促すためには、まず土台となる頭皮の状態を整える必要があります。薄毛に悩んでいる場合、頭皮が汚れていたり、脂症もしくは乾燥し過ぎたりしてはいませんか。自分に合う基本とな…

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薄毛に効果的な食生活とは?

鏡を見たり、家族に指摘されたりして、薄毛を自覚する場合がよくあります。もしも薄毛の症状を改善したいならば、食生活を工夫することがポイントです。なぜなら、薄毛の解消に役立つ食材が見受けられるためです…

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たばこやお酒は薄毛に関係あるのか?

たばこによる薄毛との関係性は、結論から記載すると「あり」です。たばこにはニコチンとタールが含まれています。ニコチンは脳の中枢神経に作用して興奮物質となるドーパミンが分泌され、気分が高揚して頭が覚醒…

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わたしはこうして薄毛から抜け出せた

薄毛になってしまう原因は何かと悩んだときに真っ先に考えると良いのが食事の影響です。身体は食べたものからできているので、髪の毛についても例外ではありません。育毛剤を使えば治ると考えるのではなく、まず…

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そもそも育毛剤と発毛剤の違いって何?

育毛剤と発毛剤は、同じようで得られる効果が大きく違います。育毛剤は、髪の毛を育てるために必要な環境を整える効果があります。血行促進効果や、頭皮の炎症を抑える効果など、髪の毛に直接ではなく間接的に効…

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